Novinka

Přihlaste se k odběru našich novinek ještě dnes!

Zjistit více
NOVINKA UŽ TO VÍŠ? NE? TAK SE PŘIHLAS A ODEBÍREJ! ODEBÍRAT

POMAZÁNKY k večeři: Je libo rozmarýnovou s rajčaty nebo tvarůžkovou pěnu?

Celerová s nivou
Rozmarýnová s rajčaty
Osvěžující citronová
S vůní kopru
Sdílej článek:

Pomazánky jsou skvělým tipem na plnohodnotnou večeři. Stačí je umíchat ze sýrů, zeleniny nebo bylinek.Je to rychlé a chutné. Zkuste a uvidíte.

Tvarůžková pěna

Suroviny na 4 porce: 2 balení zralých tvarůžků, 3 lžíce rostlinného tuku Flora Gold, lžíce hořčice, 1 jarní cibulka, sůl, pepř, lahůdková mletá paprika

Jak na to: Ponorným mixérem rozmixujte tvarůžky na kaši. Přidejte rostlinný tuk, hořčici, pepř a případně lehce osolte. Dobře promíchejte. Poté přimíchejte najemno nasekanou cibulku. Nakonec namažte na celozrnné pečivo a případně posypte červenou paprikou a zbytkem cibulky. Doba: 10 minut

Celerová s nivou

Suroviny na 4 porce: 3 lžíce rostlinného tuku Flora Gold, 200 g celeru, 1 menší cibule, 200 g nivy, 1 lžíce světlé sójové omáčky, sůl, pepř, hrst sekané pažitky

Jak na to: Oloupaný celer nakrájejte na malé kostky, cibuli najemno. V rendlíku rozpusťte rostlinný tuk, cibulku na něm nechte zesklovatět, přidejte celer, lehce osolte, opepřete a pomalu pod poklicí duste doměkka, až se odpaří veškerá tekutina. Nechte vychladit a pak rozmixujte na kaši. Ochuťte sójovou omáčkou a přidejte najemno nastrouhanou nivu a nasekanou pažitku. Doba: 20 minut + chlazení

Rozmarýnová s rajčaty

Suroviny na 4 porce: 120 g rostlinného tuku Flora Gold , 10 ks sušených rajčat , 120 g kozího sýra (pevný, nikoliv roztíratelný), 1 lžíce nasekaného rozmarýnu, špetka soli a pepře dle chuti

Jak na to: Rajčata namočte na 10 minut do teplé vody, aby změkla. Poté je nakrájejte najemno. Rostlinný tuk a kozí sýr společně utřete, přidejte rajčata a najemno nasekaný rozmarýn. V případě potřeby dochuťte solí a pepřem (se solí opatrně, kozí sýr je aromatický a slaný sám o sobě). Doba: 20 minut

Osvěžující citronová

Suroviny na 4 porce: 120 g rostlinného tuku Flora Gold, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce citronové kůry,1 lžíce pažitky, sůl

Jak na to: Rostlinný tuk smíchejte s citronovou šťávou a citronovou kůrou. Dobře promíchejte do načechrané pěny. Přidejte najemno nasekanou pažitku a dochuťte špetkou soli. Doba: 5 minut

S vůní kopru

Suroviny na 4 porce: 120 g rostlinného tuku Flora Gold , 1 sýr žervé, 1 lžička citronové kůry, 1 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce petrželky, 1 lžíce kopru, sůl, pepř

Jak na to: Tuk promíchejte se žervé, citronovou kůrou a citronovou šťávou. Přidejte nasekanou petrželku a kopr, dochuťte solí a pepřem a opět promíchejte do nadýchané pěny. Doba: 8 minut.

Tip: Pokud nemáte rádi kopr, můžete si do pomazánky přimíchat například kousky šunky nebo nasekanou pažitku.

Sdílej článek:
Autor: Tomáš Mrzena

Doporučené články

Rubriky

Celebrity Nejčtenější celebrity Oblíbené celebrity Cestování Oblíbené destinace Láska a vztahy Zdravý vztah Lechtivé články Příběhy slavných Události slavných Vztahy slavných Recepty Kuchyně pro labužníky Zdravý jídelníček Zajímavosti Zábava a video Pro zasmání Vtipné videa

Keltské horoskopy

Přehled keltských horoskopů Dub   21. 3. (jarní rovnodennost) Topol   1. 5. – 10. 5. … Kaštan   11. 5. – 20. 5. … Jasan   21. 5. – 30. 5. … Habr   31. 5. – 10. 6. … Fíkovník   11. 6. – 20. 6. … Bříza   21. 6. (letní slunovrat) Jabloň   22. 6. – 2. 7. … Jedle   3. 7. – 13. 7. … Jilm   14. 7. – 24. 7. … Cypriš   25. 7. – 4. 8. … Cedr   15. 8. – 24. 8. … Borovice   25. 8. – 3. 9. … Vrba   4. 9. – 13. 9. … Lípa   14. 9. – 22. 9. … Oliva   23. 9. (podzimní rovn.) Líska   24. 9. – 2. 10. … Jeřáb   3. 10. – 11. 10. … Javor   12. 10. – 21. 10. … Ořešák   22. 10. – 31. 10. … Buk   21. 12. (zimní slunovrat)

Západní horoskopy

Přehled západních horoskopů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Čínské horoskopy

Přehled čínských horoskopů Krysa   1960, 1972, 1984 … Buvol   1961, 1973, 1985 … Tygr   1962, 1974, 1986 … Králík   1963, 1975, 1987 … Drak   1964, 1976, 1988 … Had   1965, 1977, 1989 … Kůň   1966, 1978, 1990 … Ovce   1967, 1979, 1991 … Opice   1968, 1980, 1992 … Kohout   1969, 1981, 1993 … Pes   1970, 1982, 1994 … Vepř   1971, 1983, 1995 …

Partnerské horoskopy

Přehled partnerských vztahů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.