Neděle 12. 02. 2012

ÚTERNÍ PŘÍLOHA - Zdraví, zvířátka, hobby

Profimedia.cz

Ilustrační foto

Úterý 03.03.2009 06:42

Dnešní příloha vám poradí jak na angínu, proč si koupit fretku jako domácího mazlíčka a co všechno musíte stihnout v březnu na své zahrádce.

Angínu není radno přecházet

Trápí vás náhlý nástup bolesti v krku, máte potíže při polykání? To jsou nejčastější příznaky, podle kterých poznáte, že na vás zaútočila angína. Kromě nepříjemné bolesti se nemocný potýká ještě se zduřenými lymfatickými uzlinami na krku. Doprovodným příznakem bývá i vysoká horečka. Toto onemocnění rozhodně nepřecházejte. Mohli byste si přivodit revmatické potíže srdce nebo poškození kloubů!

Právě přechozená streptokoková angína může být původcem mnoha zdravotních komplikací! Proto máte-li zánět krčních mandlí spojený s horečkou, rozhodně byste měli navštívit lékaře. Sami totiž nerozpoznáte, co vaše onemocnění způsobilo, a zda samoléčbou spíše neriskujete. Lékař vám provede výtěr z krku. Toto vyšetření odhalí původce angíny, a také určí antibiotikum, které na něj zabírá.

Samozřejmostí je pobyt na lůžku a dostatek tekutin. Bolest v krku utlumí kloktání dezinfekčního přípravku (např. Stopangin) a cucání antiseptických pastilek. Na doporučení lékaře můžete provádět výplachy krku, kloktat teplou slanou vodu (čajová lžička na sklenici vody), zelený čaj nebo speciální léčebné roztoky, které dostanete na předpis v lékárně. Otoky krku zmírní i Priesnitzův obklad.

Co angínu způsobuje

Nejčastějším původcem angíny je bakterie zvaná streptokokus. Streptokokus může být na krčních mandlích zjištěn i bez toho, aby působil nějaké zdravotní obtíže. Zda dojde k propuknutí angíny, závisí na mnoha faktorech. Rozhoduje naše celková připravenost čelit infekci, agresivita a množství přítomné bakterie.

Infekce patří k tzv. kapénkovým nákazám - tj. šíří se vzduchem nejčastěji při kašli. Inkubační doba se pohybuje od 2 do 4 dnů. Po tomto období se začnou objevovat první nepříjemné pocity.

Jak se projevuje

Příznaky angíny jsou všeobecně známé. Na počátku choroby se objevují nepříjemné pocity v krku - škrábání, řezání. Obtíže se stupňují při polykání. Snažíte se většinou polykat co nejméně a při jídle si každé polknutí velmi dobře uvědomíte. Někdy se objeví zvýšená teplota i horečka, onemocnění může však proběhnout i při normální teplotě. Při pohledu do otevřeného hrdla si všimnete zarudnutí měkkého patra a zadní stěny hltanu. Nápadné jsou však především zduřelé a překrvené mandle. Při dalším průběhu nemoci se mohou na mandlích objevit charakteristické hnisavé čepy - drobné bílé flíčky.

První pomoc

První pomocí je jednoznačně včasná návštěva praktického lékaře. Přecházení angíny není rozhodně žádným hrdinstvím a ohrožuje nemocného i jeho nejbližší okolí. Účinnou léčbou jsou antibiotika, která nasazuje nejčastěji praktický lékař. V žádném případě byste si neměli antibiotika ordinovat sami. Léčba musí byt nasazena cíleně s přesným dávkování a určením celkové doby podávání léku. Tyto úkoly patří do rukou lékaře. Samoléčba může mít za následek jen nedostatečné vyléčení a pěstování odolnosti mikrobů vůči antibiotikům.

(red)

Jak si pomoci sami

Antibiotika - v antibiotické léčbě angín je stále jako lék první volby používán penicilin. Ostatní antibiotika jsou nasazována pouze při alergiích na penicilin.

Pravidelné dávkování - důležité je dodržet pravidelnost dávkování a celkovou dobu podávání antibiotika. Aby byla léčba dostatečně účinná a spolehlivá, musí trvat nejméně 7 dní.

Odstranění krčních mandlí - pokud se angíny často opakují a obtěžují vás nadměrným zduřením mandlí, je možné krční mandle chirurgicky odstranit. Zákrok je poměrně nenáročný a zbavuje obtíží trvale. Krční mandle již znovu nedorůstají.

Rekonvalescence - po léčbě angíny byste měli dodržet dostatečně dlouhou rekonvalescenci. Dobrat všechna předepsaná antibiotika a alespoň týden se šetřit. Pijte hodně tekutin.

Prevence

Velký význam má prevence. Očkování proti angíně neexistuje, je tedy nutné chránit se jinak. Nedostatek odpočinku, celková slabost, nedostatečný příjem tekutin, to vše zvyšuje naši náchylnost ke vzniku onemocnění.

Zaručený návod jak se vyhnout angíně neexistuje. Streptokokové infekce jsou velmi nakažlivé. Při jejich zanesení do kolektivu se rychle šíří. Proto je vhodné provést výtěr z krku i ostatním členům kolektivu nebo rodiny.

Riziko nákazy můžete částečně omezit dodržováním hygienických zásad. Často si myjte ruce, jezte vlastním příborem a pijte jen ze své sklenice.

Poradna

MUDr. Vladimír Kraus, praktický lékař

Jak na virózy

Jak se chránit proti nachlazení? Alena Žemličková, Rudná

Existuje několik desítek virů způsobujících onemocnění dýchacích cest. Mluví se asi o 100 těchto virů. V průběhu roku máme tedy možnost být nakaženi každé 3 - 4 dny jiným virem. Proč se to neděje, proč neonemocníme, závisí na naší odolnosti - tzv. imunitě. Co naši imunitu snižuje? Nedostatek nebo nadbytek spánku, nezdravá strava, snížený příjem tekutin, přepínání ve všech směrech nebo naopak lenošivý způsob života. Věnujte pozornost sobě, svému okolí a prostředí. Sobě - proč mě bolí hlava? Bylo větrno? Nebo jsem seděl v kanceláři, zepředu teplo od topení a zezadu na hlavu a páteř táhne špatně nastavená klimatizace? Dýchám nosem, neztrácím čas v zakouřených místnostech? Vyhýbám se během chřipkové epidemie místům s větší přítomností lidí, např. restauracím, kinům atd.? Střídání prostředí a nalezení toho, co mi zdravotně svědčí, mou imunitu pozvedne. Rizikovým faktorem je i sám fakt, že žiji a pracuji ve velkém městě. To ovlivnit nemůžeme - pracujeme tam, kde máme možnost. Můžeme ale ovlivnit četné další vlivy, které naši odolnost proti dýchacím nákazám snižují.

Zvířátka

Fretka je módním domácím mazlíčkem

Roztomilá fretka domácí se stává čím dál oblíbenějším rodinným zvířátkem. V mnoha domácnostech si ji pořizují místo psa nebo kočky. Pořízením fretky získáte mazlíčka, který se bude chováním podobat více kočce, ale na rozdíl od ní bude velmi hravý i v pozdějším věku.

Fretka pochází z tchoře tmavého, ze kterého byla domestikována zhruba před dvěma tisíci lety, a její původní účel byl chytat myši. Fretka má štíhlé protáhlé tělo s krátkými nohami a dlouhým krkem. Již na první pohled lze rozlišit samce od samice, protože je u nich výrazný pohlavní dimorfismus. Samci v dospělosti totiž dosahují až dvojnásobných rozměrů než samice, mohou dosahovat hmotnosti až 2,7 kg a samice až kolem 900 g. Během roku je možné kolísání jejich váhy až o 40 %.

V dobrém domácím prostředí se může dožít až 12 let. Doporučuje se každý rok chodit na veterinární prohlídky a očkování. Jakmile fretka zestárne, je vhodné chodit na preventivní prohlídky i dvakrát ročně a předejít tak případným problémům a začít je řešit co nejdříve.

Jak se fretka chová?

Někdo preferuje celodenní volnost pohybu fretky, někdo je dává po dobu své nepřítomnosti do klece a někdo volí chov ve velkých klecích s pravidelným "venčením". Celodenní volnost bez přítomnosti majitele se však příliš nedoporučuje. Majitel si nikdy nemůže být jistý tím, co fretka provede. Proto je vždy lepší ji v nepřítomnosti zavřít do klece, ve které bude mít dostatek prostoru, krmení a vody.

Pokud se rozhodnete pro chov v kleci či voliéře, je vhodné jí udělat několik pater, kde bude mít fretka nejen dostatek pohybu, ale může si svůj prostor rozčlenit podle svých potřeb. Jsou to velmi čistotná zvířata a potřebu vykonávají na určité místo, proto je vhodné na zvolené místo umístit záchodek s pískem, na který se naučí chodit. Také je dobré fretce vytvořit boudičku nebo jiné místo na spaní, které bude považovat zároveň za své útočiště. Pokud ji chcete chovat převážně v kleci, doporučuje se fretku aspoň jednou za den nechat pořádně proběhnout, třeba po bytě.

Fretka se dá ochočit a stane se tak miláčkem rodiny.

Na čem si pochutnává?

Nejlepším krmivem pro fretky jsou speciální řady zaměřené přímo pro jejich potřeby. V dnešní době už není problém sehnat speciální granule či konzervy. Někteří chovatelé nedoporučují krmit tzv. měkkým krmivem kvůli možnosti vzniku zubního kamene. Každopádně se už dají vybrat i speciální pamlsky pro fretky.

Fretky mohou být krmeny i tou nejlepší a nejkvalitnější stravou pro kočky nebo pro koťata. Ale i tak to fretce nezaručí vyvážený poměr živin a vše potřebné, potřebuje totiž oproti kočkám více bílkovin a tuku. Krmiva pro psy i ta superpremiová jsou naprosto nevhodná, jelikož nemají esenciální živiny, jako je taurin a kyselina arachidonová, což jsou látky pro fretku zcela nezbytné.

Krmení devětkrát denně

Nejvhodnější je, pokud fretce necháte celodenní přístup ke krmivu. Pak by měla fretka konzumovat malé množství devětkrát denně. Pokud jí však krmivo chcete předkládat sami, je vhodné dávku rozdělit na několik menších několikrát denně. Minimálně alespoň dvakrát za den. Samozřejmostí by měl být celodenní přístup k pitné vodě umístěné v napáječce nebo v misce. I když je fretka masožravcem, nepohrdne občas ani ovocem a zeleninou, které se však podávají v minimálních dávkách.

Kolik stojí chov?

Každý měsíc budete muset jedné fretce koupit asi jedno pětikilové balení steliva (písku) pro kočky a dostatek jídla. Nejlevnější je suché krmivo pro kočky, kterého jedna fretka sní asi kilo měsíčně, dražší je krmení masem. Tato měsíční režie rozhodně neklesne pod sto korun. Také budete muset platit očkování a případně další veterinární péči (několik set ročně). Nemalé náklady jsou spojené s pořízením vybavení pro chov fretky, tato jednorázová částka může činit i několik tisíc korun, podle toho, jaké bydlení jí pořídíte.

Fretku si můžete koupit v obchodě se zvířaty, na farmě nebo u chovatele. Nejlepší je poslední možnost, protože máte zpravidla šanci prohlédnout si podmínky chovu a vybrat si mládě ještě před odstavem. Než si přinesete domů zvířátko, připravte si vše potřebné a zařiďte mu bydlení. Zeptejte se chovatele, na jaké krmivo a stelivo do záchodku je fretka zvyklá a kupte stejnou značku. Pokud sháníte mládě, zkuste najít kontakt v naší Inzerci.

Zapomínat nesmíte ani na pravidelnou hygienu.

(red)

Poradna

MVDr. Vítězslav Motl, Veterinární klinika Průhonice

Fretka v bytě

Na co mám dávat pozor při koupi fretky? Dana Medková, Praha

Nejlépe se ochočují mláďata od 6 týdnů do dvou, maximálně tří měsíců. Důležité je očkování. Pokud ho zvířátko absolvovalo, vyžádejte si jeho očkovací průkaz a zeptejte se, kdy je objednané na další očkování. Pokud ne, zajistěte očkování sami. Zjistěte, jaké krmení, stelivo a hračky mělo mládě dosud k dispozici a pokuste se mu zajistit pro prvních pár týdnů totéž. Zejména prudký přechod na jinou stravu by mu mohl uškodit. Zeptejte se také, kolikrát denně je mládě zvyklé jíst. Zdravé mládě je hravé a čilé, má lesklé oči, nemá výtok z nosu, očí ani uší. Srst je hebká a hustá, kolem řitního otvoru není zašpiněná výkaly, to by ukazovalo na průjem.

Je možné chovat fretku v bytě? Daniel Dlouhý, Kolín

Fretku můžete chovat v bytě podobně jako kočku nebo psa. Bude lépe ochočená, než kdyby žila ve venkovní voliéře, protože se jí budete moci více věnovat. Pokud si pořídíte fretku, počítejte s tím, že se o ni budete muset starat následujících osm, možná i deset let, a to i v případě stáří nebo nemoci. Toto zvířátko vyžaduje zájem. Mnoho chovatelů, kteří se rozhodli pro takzvaný balkónový chov si stěžují, že jsou fretky divoké a kousavé.

Hobby

Zahrádkářský maratón startuje

V březnu se zahrádkáři na svých latifundiích rozhodně nudit nebudou. Kromě úklidu starého listí a zetlelé trávy je třeba půdu prokypřit a dodat jí pořádnou porci kompostu nebo průmyslového hnojiva. Do upravených záhonů se začíná ve velkém sázet a vysévat zelenina, trvalky, cibuloviny nebo řízky okrasných keřů. Zkrátka, zahrádkářská sezóna se rozjíždí naplno!

Snad nejvíc práce si v březnu vyžádá zeleninová zahrada. Začíná se s výsevem kořenové zeleniny a v prvních březnových dnech vyséváme také rajčata, raný květák a lilek pro dubnovou výsadbu. Do pařeniště či truhlíků vyséváme papriku, kterou po vyklíčení pod fóliovým krytem přesadíme na teplý záhon. Koncem měsíce pak vyséváme ředkvičky.