více >>

Novinka

Přihlaste se k odběru našich novinek ještě dnes!

Zjistit více
NOVINKA UŽ TO VÍŠ? NE? TAK SE PŘIHLAS A ODEBÍREJ! ODEBÍRAT ×

DOKONALE KRÁSNÁ... Jak to Jennifer Aniston dělá? Známe její tajné triky!

S báječnou pletí a ještě lepší postavou se ve svém věku řadí herečka Jennifer Aniston k nejobdivovanějším hvězdám Hollywoodu. Zjistěte, jak o sebe pečuje, aby vypadala tak skvěle, jak vypadá.  

Jennifer Anistonová

Než začnete číst, připomeňte si, jak božským tělem se Jennifer Aniston může pyšnit.

Jennifer Aniston se těší velkému obdivu po celém světě, jenže mít postavu, jakou se může chlubit, není jen tak.

„Už od dob, co hrála v Přátelích, o ní sní skoro každý chlap na světě. A hodlá si svou krásu udržet i v padesáti,“ prozradila blízká kamarádka herečky.

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston

„Má tak velkou motivaci, že se pro to, aby vypadala nejlíp, neváhá vzdát cukru a klidně chodí běhat ještě před východem slunce,“ říká známá.

Jenže to samo o sobě pochopitelně nestačí. K tomu, aby Jennifer vypadala naprosto fantasticky, je potřeba ještě trochu víc…

Jennifer Aniston a její manžel Justin Theroux

Jennifer Aniston rok 2016

Je za tím každodenní dřina a přísná dieta. Jaká? „Jennifer našla perfektní cestu, jak se zbavit stresu. Každý den si najde alespoň malou chvilku na cvičení. Bez ohledu na to, kde zrovna je, nebo jak moc má nabitý program,“ vysvětluje známá.

K nejoblíbenějšímu cvičení patří jóga a silové cviky. Aniston se ale také zajímá o to, co jsou nejmodernější fitness praktiky a ráda je zkouší.

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston vypadá i s make upem velmi přirozeně

„V Los Angeles si ráda chodí zašplhat na umělou stěnu,“ popisuje kamarádka. „Během půlhodiny si díky tomu procvičí skoro všechny svaly v těle, což je pro ni perfektní, když má hodně práce.“

Doma pak má Jennifer v přehrávači DVD s cvičením známého trenérky Simone De La Rue. „Jsou to tak zatraceně těžké cviky, že je s podivem, že je i někdo zvládne,“ vysvětluje známá, že se Aniston nijak nešetří.

Jennifer Aniston vidají fanoušci čím dál častěji samotnou.

Justin Theroux a Jennifer Aniston

V jídle se herečka nijak zvlášť neomezuje, snaží se především vyvarovat cukru. Jinak je z pohledu nejnovějších stravovacích trendů spíše stará škola. „Nikdy jsem nedržela žádné extrémní diety,“ přiznala Aniston. „A neumím si představit, že bych se vzdala pečiva a červeného vína.“

Některé stravovací návyky ale prý dokázala přijmout od svého manžela. „Zvykla jsem si dávat si vločky s vaječným bílkem, abych získala nějaké extra proteiny,“ říká Jennifer.

Jennifer Aniston

Jeniffer Anistonová

Když si chce opravdu dopřát, což se prý také občas stane, sáhne po mexickém jídle. „Ať už jde o chipsy, guacamole nebo tequillu, je mi to jedno. Všechno to miluji,“ směje se Aniston.

Může si to dovolit – díky cvičícím návykům a zdravému jídlu jí obezita jen tak nehrozí.

Jennifer Aniston není zrovna do smíchu.

Sdílej článek:
Autor: Jan Novák

Doporučené články

Rubriky

Celebrity Nejčtenější celebrity Oblíbené celebrity Cestování Oblíbené destinace Láska a vztahy Zdravý vztah Lechtivé články Příběhy slavných Události slavných Vztahy slavných Recepty Kuchyně pro labužníky Zdravý jídelníček Zajímavosti Zábava a video Pro zasmání Vtipné videa

Keltské horoskopy

Přehled keltských horoskopů Dub   21. 3. (jarní rovnodennost) Topol   1. 5. – 10. 5. … Kaštan   11. 5. – 20. 5. … Jasan   21. 5. – 30. 5. … Habr   31. 5. – 10. 6. … Fíkovník   11. 6. – 20. 6. … Bříza   21. 6. (letní slunovrat) Jabloň   22. 6. – 2. 7. … Jedle   3. 7. – 13. 7. … Jilm   14. 7. – 24. 7. … Cypriš   25. 7. – 4. 8. … Cedr   15. 8. – 24. 8. … Borovice   25. 8. – 3. 9. … Vrba   4. 9. – 13. 9. … Lípa   14. 9. – 22. 9. … Oliva   23. 9. (podzimní rovn.) Líska   24. 9. – 2. 10. … Jeřáb   3. 10. – 11. 10. … Javor   12. 10. – 21. 10. … Ořešák   22. 10. – 31. 10. … Buk   21. 12. (zimní slunovrat)

Západní horoskopy

Přehled západních horoskopů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Čínské horoskopy

Přehled čínských horoskopů Krysa   1960, 1972, 1984 … Buvol   1961, 1973, 1985 … Tygr   1962, 1974, 1986 … Králík   1963, 1975, 1987 … Drak   1964, 1976, 1988 … Had   1965, 1977, 1989 … Kůň   1966, 1978, 1990 … Ovce   1967, 1979, 1991 … Opice   1968, 1980, 1992 … Kohout   1969, 1981, 1993 … Pes   1970, 1982, 1994 … Vepř   1971, 1983, 1995 …

Partnerské horoskopy

Přehled partnerských vztahů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Vážení čtenáři,

náš web ŠÍP přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění našich novinek - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr novinek i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT