Novinka

Přihlaste se k odběru našich novinek ještě dnes!

Zjistit více
NOVINKA UŽ TO VÍŠ? NE? TAK SE PŘIHLAS A ODEBÍREJ! ODEBÍRAT ×

Kulturista Milan Šádek EXKLUZIVNĚ pro Šíp: Jak je to ve sportu se steroidy?

Kulturistika je pro někoho španělskou vesnicí a spousta lidí to odsuzuje. S tímto sportem je hodně probírán i nedovolený doping. V živém rozhovoru se Šíp na to zeptal našeho nejlepšího kulturisty Milana Šádka. Vyrazí vám dech, co na toto téma prozradil. A nejen o tom jsme se bavili.

Ne každý je příznivcem tohoto sportu. Ale pro kulturisty je to většinou celý svět.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

Kulturistika je sport, který není pro každého. Abyste se dostali na různé soutěže, musíte makat každý den, ale není to jen o cvičení. Hlavně o pevné vůli, životosprávě a správnému kombinování potravinových doplňků.

Milan vzbuzuje velkou pozornost, lidé se za ním otáčí.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

„Každý si myslí, že trávíme všechen čas v posilovnách, nic jiného neděláme, než zvedáme činky. Jenže máte plán na celý rok, kterým se musíte řídit, co právě cvičit, co zrovna jíst, kolik toho vypít. Musíte to prostě tak cítit, že to chcete dělat,“ rozpovídal se v livestreamu pro Šíp známý kulturista Milan Šádek.

Sám dokonce přiznává, že cvičí jen hodinu 5-6x týdně, že v posilovně netráví svými tréninky dlouhé hodiny.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

Ten sám začal s kulturistikou, když mu bylo 13 let. „Můj velký vzor byl můj táta, který hodně cvičil, staral se o sebe a vypadal fakt dobře. Pak se mi také líbil Arnold Schwarzenegger, chtěl jsem být jako on,“ smál se Milan.

A možná je ještě více nabušený než ve svých nejlepších letech slavný Arnie.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

Sám moc dobře ví, že ale za tím není jen to, že si řeknete, že chcete být kulturistou. Musíte tomu obětovat všechen svůj život, dokonce celý život. Jen málokterých sportovců si mohou dovolit takový komfort, jako je rodina.

Celý rok jezdí po soutěžích. Teď se Milan třeba vrátil z Los Angeles, kde se opět umístil na skvělém místě.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

„Já manželku a syna mám, ale spousta z mých kolegů nemá takové štěstí. Mám tolerantní ženu, která chápe, že nemám tolik času na rodinu, ale jezdím po závodech. Do toho pracuji v Praze jako fitness trenér a domů do Zlína jezdím na víkendy,“ pokračoval dál ve vyprávění.

Naštěstí ho žena podporuje, jak může. Má radost, když vyhraje nějakou cenu. Dokonce už mu radí třeba i při správných pózách.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

A co vlastně takový kulturista jí? „Vlastně pořád to samé, ale mně to nevadí, mně to jídlo chutná. Jedná se hlavně o rýži, kuřecí maso, tvaroh a ovesné vločky. Ale já si to už nechávám připravovat na zakázku, neuměl jsem to tak dobře dochutit,“ smál se Milan v živém rozhovoru.

Milan se dokázal vypracovat opravdu do neskutečného vzhledu. Přiznal, že zrovna nedávno se mu smály nějaké dívky v parku. Ale on si tyto posměšky nebere osobně.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

Nedalo nám to a zeptali jsme se i na tolik probírané steroidy. „Nemám tohle téma moc rád. Všichni si myslí, že si kulturisti prostě musí něco brát, aby vypadali, jak vypadají. Ale steroidy z vás neudělají kulturisty. Na tom je strašně moc dřiny, nic se za vás neudělá samo, spíš vás anabolika zničí,“ řekl vážně Milan.

Nechce, aby ho někdo obviňoval, že dopuje.

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

„Já sám podporuji zdravé doplňky stravy, aby tělo mělo všechno, co potřebuje. Nechci si žádným svinstvem pomáhat. Když se podíváte na člověka, co to bere, není tak veliký, jak by asi chtěl a ještě si odrovná zdraví,“ dodal jeden z nejlepších českých kulturistů.

Sám tento sport miluje, ale umí také na chvíli vypnout. Když má po závodech, utíká domů do Zlína. S rodinou žije v baráčku u lesa a tam moc rád relaxuje. I když tvrdě dře, občas zhřeší zmrzlinou či hamburgerem. „Ale to je opravdu jednou za čas,“ uzavřel vyprávění sympatický Milan Šádek.

Na tento okamžik na pódiu dře kulturista celý rok. Podle Milana se to ale vyplatí za ten pocit obdivu…

Milan Šádek kulturistiku miluje, je to pro něj životní styl.

Sdílej článek:
Autor: Lucie Šáleová

Doporučené články

Rubriky

Celebrity Nejčtenější celebrity Oblíbené celebrity Cestování Oblíbené destinace Láska a vztahy Zdravý vztah Lechtivé články Příběhy slavných Události slavných Vztahy slavných Recepty Kuchyně pro labužníky Zdravý jídelníček Zajímavosti Zábava a video Pro zasmání Vtipné videa

Keltské horoskopy

Přehled keltských horoskopů Dub   21. 3. (jarní rovnodennost) Topol   1. 5. – 10. 5. … Kaštan   11. 5. – 20. 5. … Jasan   21. 5. – 30. 5. … Habr   31. 5. – 10. 6. … Fíkovník   11. 6. – 20. 6. … Bříza   21. 6. (letní slunovrat) Jabloň   22. 6. – 2. 7. … Jedle   3. 7. – 13. 7. … Jilm   14. 7. – 24. 7. … Cypriš   25. 7. – 4. 8. … Cedr   15. 8. – 24. 8. … Borovice   25. 8. – 3. 9. … Vrba   4. 9. – 13. 9. … Lípa   14. 9. – 22. 9. … Oliva   23. 9. (podzimní rovn.) Líska   24. 9. – 2. 10. … Jeřáb   3. 10. – 11. 10. … Javor   12. 10. – 21. 10. … Ořešák   22. 10. – 31. 10. … Buk   21. 12. (zimní slunovrat)

Západní horoskopy

Přehled západních horoskopů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Čínské horoskopy

Přehled čínských horoskopů Krysa   1960, 1972, 1984 … Buvol   1961, 1973, 1985 … Tygr   1962, 1974, 1986 … Králík   1963, 1975, 1987 … Drak   1964, 1976, 1988 … Had   1965, 1977, 1989 … Kůň   1966, 1978, 1990 … Ovce   1967, 1979, 1991 … Opice   1968, 1980, 1992 … Kohout   1969, 1981, 1993 … Pes   1970, 1982, 1994 … Vepř   1971, 1983, 1995 …

Partnerské horoskopy

Přehled partnerských vztahů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Vážení čtenáři,

náš web ŠÍP přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění našich novinek - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr novinek i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT