Novinka

Přihlaste se k odběru našich novinek ještě dnes!

Zjistit více
NOVINKA UŽ TO VÍŠ? NE? TAK SE PŘIHLAS A ODEBÍREJ! ODEBÍRAT ×

TO JE SÍLA! Neuvěříte, kolika TUKU se díky tvrdé dřině zbavila Martina Pártlová!

Dříve si Martina na životoprávu příliš pozor nedávala.
Teď se může v klidu ukazovat v plavkách.
A nemá strach ani z vodních hrátek.
Tohle tělíčko se dá závidět.
Sdílej článek:

Martina Pártlová (36) byla vždycky trochu hospodský povaleč. Pak ale změnila život a je z ní nový člověk. 

Zpěvačka se netají tím, že má ráda život a snažila si ho užívat se vším všudy. K tomu ale také patří holdování alkoholu, nezdravé stravě a samozřejmě žádné cvičení. 

Jednou si ale Martina uvědomila, že takhle už žít a vypadat nechce a začala spolupracovat s trenérem fitness a účastníkem Big Brothera Karlem Frýdem. Za neuvěřitelné dva měsíce se jí podařilo svou postavu změnit. 

"S Martinou to šlo hodně těžko, musel jsem na ni být tvrdý. Ale chodila ke mně čtyřikrát týdně, a když tolik makáte, nese to svoje výsledky. Ale je také samozřejmá změna životosprávy. Žádný alkohol, pravidelně jíst a hlavně hodně pít vodu," řekl Šípu Karel. 

Zpěvačka nakonec ztratila nejen centimetry v pase, ale hlavně celé tři a půl kila čistého tuku! Svou postavu pak mohla v klidu jet ukázat do slovenských termálních lázní Bešeňová, kde se zrovna konala vodní bitva národů, záměřená právě na fyzičku.  

"Je skvělé, že se nemusím stydět svléknout do plavek a můžu si tak všechno dosyta užít. Není lehké tak moc makat a hlídat se v pití a jídle, ale výsledky stojí za to," řekla Šípu Martina.  

Sdílej článek:
Autor: Kristýna Beranová

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 16 000 Kč

Zedníci, kamnáři, dlaždiči a montéři suchých staveb zedník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: místo výkonu práce: zakázky zaměstnavatele v ČR, kontakt:tel.: 739775200, e-mail: stavby.komplet@seznam.cz, osobně dle dohody. Pracoviště: Adam džurdženík, Zeměšská, č.p. 244, 439 02 Cítoliby. Informace: Adam Džurdženík, +420 739 775 200.

Zdravotnictví - Pediatr do Rakouska - 190.000 Kč 65 535 Kč

Pro našeho rakouského klienta hledáme pediatra do dětského rahabilitačního centra pro onkologické onemocnění v Rakousku. Základní měsíční mzda 190.000 Kč. Jedná se o nové a nejmodernější rehabilitační zařízení v Rakousku nedaleko Salzburku. Nástup dle dohody. Pro více info volejte.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Ostatní řemeslní pracovníci a 12 200 Kč

Výrobci a opraváři obuvi Dělník/ice ve výrobě obuvi. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Místo výkonu práce: Seifertova 4, Ústí nad Labem., Vhodné pro OZP!, Požadujeme: základní vzdělání, manuální zručnost, nutné zdravé ruce., Nabízíme: mzdu 12 200,- Kč., příspěvek na penzijní a životní připojištění po zapracování, pracovní poměr na dobu neurčitou, jednosměnný provoz, nástup možný ihned., Kontakt: telefonicky pouze mezi 6,00-14,00 ve všední dny si sjednat osobní jednání. Pracoviště: Arienco s.r.o., Seifertova, č.p. 4, 403 31 Ústí nad Labem 16. Informace: Alena Seemannová, +420 603 544 998.


Doporučené články

Rubriky

Celebrity Nejčtenější celebrity Oblíbené celebrity Cestování Oblíbené destinace Láska a vztahy Zdravý vztah Lechtivé články Příběhy slavných Události slavných Vztahy slavných Recepty Kuchyně pro labužníky Zdravý jídelníček Zajímavosti Zábava a video Pro zasmání Vtipné videa

Keltské horoskopy

Přehled keltských horoskopů Dub   21. 3. (jarní rovnodennost) Topol   1. 5. – 10. 5. … Kaštan   11. 5. – 20. 5. … Jasan   21. 5. – 30. 5. … Habr   31. 5. – 10. 6. … Fíkovník   11. 6. – 20. 6. … Bříza   21. 6. (letní slunovrat) Jabloň   22. 6. – 2. 7. … Jedle   3. 7. – 13. 7. … Jilm   14. 7. – 24. 7. … Cypriš   25. 7. – 4. 8. … Cedr   15. 8. – 24. 8. … Borovice   25. 8. – 3. 9. … Vrba   4. 9. – 13. 9. … Lípa   14. 9. – 22. 9. … Oliva   23. 9. (podzimní rovn.) Líska   24. 9. – 2. 10. … Jeřáb   3. 10. – 11. 10. … Javor   12. 10. – 21. 10. … Ořešák   22. 10. – 31. 10. … Buk   21. 12. (zimní slunovrat)

Západní horoskopy

Přehled západních horoskopů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Čínské horoskopy

Přehled čínských horoskopů Krysa   1960, 1972, 1984 … Buvol   1961, 1973, 1985 … Tygr   1962, 1974, 1986 … Králík   1963, 1975, 1987 … Drak   1964, 1976, 1988 … Had   1965, 1977, 1989 … Kůň   1966, 1978, 1990 … Ovce   1967, 1979, 1991 … Opice   1968, 1980, 1992 … Kohout   1969, 1981, 1993 … Pes   1970, 1982, 1994 … Vepř   1971, 1983, 1995 …

Partnerské horoskopy

Přehled partnerských vztahů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Vážení čtenáři,

náš web ŠÍP přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění našich novinek - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr novinek i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT