Novinka

Přihlaste se k odběru našich novinek ještě dnes!

Zjistit více

NEPRAVIDELNÝ SEX: Vážná hrozba! Dbáte na své zdraví?

Sdílej článek:

Teď všeho nechte a uběhněte maraton. Že jsme se zbláznili, že to jistě nepřežijete? Vidíte a přitom se spousta lidí stejně chová v sexu. Dlouho nic a pak se málem strhnou.

Podle statistiky běžný pár souloží dvakrát týdně. To znamená, že je řada dvojic, která má intimní život mnohem divočejší, ale také spousta lidí, u nichž je sex velmi vzácný. A právě pro ty druhé mají vědci špatnou zprávu. Riziko infarktu a mozkové mrtvice se v takovém případě zvyšuje až o desítky procent.

Postel jako posilovna

„Každý zná blahodárné účinky milování v podobě lepší pleti, vyplavení endorfinů a spalování kalorií, ale všechno má svůj rub a líc. Sváteční sex může mít zcela fatální důsledky,"říká bostonská lékařka Issa Dahabreh. Několik let zkoumala spojení fyzické námahy při souloži se zvýšeným rizikem infarktu či mrtvice a výsledky byly jednoznačné.

Aby sportovec podal kvalitní výkony a nezničil si přitom zdraví, musí pravidelně trénovat. Stejně tak většina lidí tuší, že trénink má začít nenásilně. Zhuntovat si tělo po prvních hodinách v posilovně může mít těžké následky. V tom mají všichni jasno.„Zajímavé ale je, že v sexu se tím málokdo řídí. Přitom dvacetiminutové postelové radovánky se rovnají přibližně dvouhodinovému intenzivnímu běhu,"pokračuje Dahabreh.

Ideál? Třikrát týdně

Co tedy vědci doporučují? Pokud máte za sebou dlouhou sexuální abstinenci, vždy volte pomalý rozjezd a přidávejte zátěž jen postupně. Sportovci přece také nechodí do posilovny jen občas.

Usnout na vavřínech by ale neměli ani ti, kteří jsou oficiálně v průměru a sex mají dvakrát týdně. Podle vědců by měli přidat.„Ideální počet souloží na týden se rovná číslu tři,"říká Dahabreh. Nejen že takovým jedincům nehrozí téměř žádné riziko fatálních zdravotních následků, ale navíc se u nich nebezpečí kardiovaskulárních onemocnění dokonce snižuje.

Sdílej článek:
Autor: Tomáš Mrzena
Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Vychovatel 3 930 Kč Vychovatelé (kromě vychovatelů pro osoby se speciálními vzdělávacími potřebami) Vychovatel/ka ŠD. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 3930 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: POŽADAVKY: vzdělání SŠ, odborná kvalifikace, kladný vztah k práci, POPIS PRÁCE: PP na dobu určitou, zkrácený úvazek 7 hod/týden (5 hodin přímé vyučovací činnosti), KONTAKT: Bártová Romana Mgr., e-mail: zsms.nemojany@seznam.cz. Pracoviště: Základní škola a mateřská škola nemojany, okres vyškov, příspěvková organizace, 683 03 Luleč. Informace: Romana Bártová, . Výroba - Výroba Zpracovatelé masa, ryb a příbuzní 14 740 Kč Zpracovatelé masa, ryb a příbuzní pracovníci ZPRACOVATELÉ MASA. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14740 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: Pracoviště: ul. 5. května 112, Klatovy, Drůbežářský závod Klatovy a.s., POŽADUJEME: dobrý zdravotní stav, VÝHODOU: potravinářský průkaz, Výběrové řízení pro účely ÚP ČR proběhne dne 23.10.2017 od 11:00 hodin v prostorách kontaktního pracoviště Klatovy., Kontakt možný telefonicky (pracovní dny 9 - 16 hodin) nebo e-mailem - p. Mašek 296 411 488, masek-smi@tnet.cz, KZAM: 7411. Pracoviště: Stamont-metal international,spol. s r.o. - prac. drůbežářský závod klatovy, ul. 5. května, ďż˝.p. 112, 339 01 Klatovy 1. Informace: Miloš Mašek, +420 296 411 488. Gastronomie - Gastronomie Vedoucí provozu 130 Kč Vedoucí provozu v ubytování, stravování a pohostinství (kromě školních jídelen a menz) Provozní restaurace. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 130 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Riegrova č.p. 381/22, Olomouc., První kontakt je možný POUZE mailem., , Minipivovar Riegrovka přijme provozní. Nutnost praxe 1 rok., Nabízíme: personální stravování.. Pracoviště: Rio group.cz s.r.o. - prac. olomouc, riegrova, Riegrova, ďż˝.p. 381, 779 00 Olomouc 9. Informace: Jana Navrátilová, +420 731 472 179.

Doporučené články

Rubriky

Celebrity Nejčtenější celebrity Oblíbené celebrity Cestování Oblíbené destinace Láska a vztahy Zdravý vztah Lechtivé články Příběhy slavných Události slavných Vztahy slavných Recepty Kuchyně pro labužníky Zdravý jídelníček Zajímavosti Zábava a video Pro zasmání Vtipná videa

Keltské horoskopy

Přehled keltských horoskopů Dub   21. 3. (jarní rovnodennost) Topol   1. 5. – 10. 5. … Kaštan   11. 5. – 20. 5. … Jasan   21. 5. – 30. 5. … Habr   31. 5. – 10. 6. … Fíkovník   11. 6. – 20. 6. … Bříza   21. 6. (letní slunovrat) Jabloň   22. 6. – 2. 7. … Jedle   3. 7. – 13. 7. … Jilm   14. 7. – 24. 7. … Cypriš   25. 7. – 4. 8. … Cedr   15. 8. – 24. 8. … Borovice   25. 8. – 3. 9. … Vrba   4. 9. – 13. 9. … Lípa   14. 9. – 22. 9. … Oliva   23. 9. (podzimní rovn.) Líska   24. 9. – 2. 10. … Jeřáb   3. 10. – 11. 10. … Javor   12. 10. – 21. 10. … Ořešák   22. 10. – 31. 10. … Buk   21. 12. (zimní slunovrat)

Západní horoskopy

Přehled západních horoskopů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.

Čínské horoskopy

Přehled čínských horoskopů Krysa   1960, 1972, 1984 … Buvol   1961, 1973, 1985 … Tygr   1962, 1974, 1986 … Králík   1963, 1975, 1987 … Drak   1964, 1976, 1988 … Had   1965, 1977, 1989 … Kůň   1966, 1978, 1990 … Ovce   1967, 1979, 1991 … Opice   1968, 1980, 1992 … Kohout   1969, 1981, 1993 … Pes   1970, 1982, 1994 … Vepř   1971, 1983, 1995 …

Partnerské horoskopy

Přehled partnerských vztahů Vodnář   21. 1. – 20. 2. Ryby   21. 2. – 20. 3. Beran   21. 3. – 20. 4. Býk   21. 4. – 21. 5. Blíženci   22. 5. – 21. 6. Rak   22. 6. – 22. 7. Lev   23. 7. – 22. 8. Panna   23. 8. – 22. 9. Váhy   23. 9. – 23. 10. Štír   24. 10. – 22. 11. Střelec   23. 11. – 21. 12. Kozoroh   22. 12. – 20. 1.